2022年的春天,北京城迎来了一场前所未有的考验，4月22日，朝阳区宣布部分区域提升管控措施，开启了这一轮疫情封控的序幕，随之而来的是海淀、房山、丰台等区域相继实施封控管理，这座拥有近2200万人口的超大城市，开始了与奥密克戎变异毒株的艰苦较量，据统计，北京此轮疫情中，不同区域累计封控时间最长的达到了98天，而全市范围的严格防控措施持续了67天，直到6月29日才基本解除所有封控区域。

封控初期,北京采取了精准防控策略，朝阳区十八里店乡周家庄村成为首批被封控的区域之一，4月24日，当居民们一觉醒来，发现小区已实施临时管控，只进不出，随之而来的是连续多轮的核酸检测，超市里的生鲜食品被抢购一空，线上配送平台运力紧张，这种不确定性带来的焦虑感在市民中蔓延，没有人知道这样的日子会持续多久。

随着疫情发展,封控范围不断扩大，4月30日，北京宣布全市餐饮经营单位暂停堂食；5月1日起，多个景区、文化场所暂停开放；5月5日，中小学、幼儿园、中等职业学校暂停返校，这座城市正在一步步收紧防控网络，最严峻的时刻出现在5月下旬，当时北京每日新增本土感染者超过50例，封控区数量达到顶峰，涉及人口约200万。

在76天的封控期间,北京创造了独特的防疫模式，不同于上海的全域静态管理，北京尝试了“分区分级、动态调整”的策略，以朝阳区为例，该区将封控区细分为“强化防范区”“防范区”和“临时管控区”，实施差异化管理，这种精细化管理虽然增加了行政成本，但尽可能减少了对社会经济的影响，数据显示，封控期间北京地铁客流量下降约70%，但城市核心功能始终维持运转。

民生保障成为封控期间的最大挑战,北京建立了“白名单”制度，确保保供人员正常出行，物美、家乐福等大型商超按日常3-5倍的数量备货，设立1000余个临时保供网点，针对封控区居民，政府组织配送生活物资包，包含肉类、蔬菜、主食和调味品，线上平台也推出“集采集配”服务，通过社区团购模式保障物资供应，这些措施在一定程度上缓解了居民的焦虑情绪。

疫情防控与经济发展之间的平衡始终是个难题,封控期间，北京推出45条纾困措施，通过减税降费、租金减免、融资支持等方式帮助企业渡过难关，据统计，这些政策惠及超过100万家企业，预计减负金额达1500亿元，餐饮、旅游、线下零售等行业仍然遭受重创，一位餐饮业主坦言：“虽然外卖业务能够维持部分运营，但收入不到平时的30%，而房租、人工成本丝毫未减。”

社会心理层面的影响同样不容忽视,封控期间，北京开通心理援助热线，提供24小时咨询服务，社区居民自发组织线上活动，从阳台音乐会到云端读书会，各种创意方式帮助人们缓解焦虑，一位住在海淀封控区的居民表示：“最初的两周最难熬，后来逐渐适应了这种节奏，邻里关系反而变得更亲密了。”

6月初,疫情形势开始好转，6月6日，北京大部分地区恢复正常上班，公共交通调增运力；6月9日，无疫小区陆续解封；6月27日，最后一批封控区解除管理，到6月29日，北京宣布本轮疫情得到有效控制，历时67天的严格封控措施画上句号，一些区域因后续出现零星病例，封控时间延长至7月中旬，最长的达到了98天。

回顾这段特殊时期,北京疫情封控的天数不仅是一个数字，更承载着这座超大城市的管理智慧与民生温度，在76个日夜里，我们看到疫情防控的艰难抉择，也目睹普通人的坚韧与互助，这些经验为未来应对公共卫生事件提供了宝贵参考，也提醒我们：在抗击疫情的同时，需要不断探索更加科学、精准、温情的防控之路，毕竟，每一天的封控背后，都是无数生活的重新安排和调整，都是对城市治理能力的全面考验。